4° A -EDUCACIÓN FÍSICA

LA FORTALEZA

Hola chicos!! Buenos días!

En el marco de los lanzamientos que venimos practicando, les propongo ahora un “juego de invasión”. Seguramente habrán jugado muchas veces en la escuela a este tipo de juegos.

Primero, vamos a preparar el espacio de juego. Siempre buscar un lugar espacioso en la casa que esté lo más libre de obstáculos posibles para evitar accidentes.

Luego van a necesitar:

•          Una  pelota (la que tengan en casa o mismo la pelota casera que hicieron la semana pasada).
•  ·     Una banqueta o una silla.
•          Cinta de papel o soga o tiza (para marcar el piso). 
  
  Siempre pedir permiso a un adulto.

 Vamos a dibujar sobre el piso (con el material elegido) un cuadrado de aproximadamente 2 metros de cada lado (5 o 6 pasos).  En el medio de ese cuadrado va a estar la banqueta.

Luego, vamos a invitar a cualquiera de las personas que estén en casa para jugar!

Consigna:

El juego consiste en cuidar el “trono”. El trono está representado por la silla o banqueta dentro del cuadrado que crearon.

Va a haber un jugador que tiene la pelota al cual vamos a llamar “atacante” que va a estar ubicado fuera del cuadrado y deberá lanzar la pelota con el objetivo de que la misma toque la silla. Cuidado! No puede pisar las líneas y tampoco entrar dentro del “área” del cuadrado. Cada vez que logre tocar la silla con la pelota, el jugador va a sumar un punto. El otro compañero, al que vamos a llamar “defensor”, tiene que cuidar el “trono”. Para ello, estará dentro del cuadrado evitando que la pelota lanzada toque la silla.

Lo van a jugar aproximadamente 5 minutos y luego cambian los roles. Va a ganar el que toque más cantidad de veces la silla en el tiempo de juego.

Reglas a tener en cuenta:

·         El jugador atacante puede lanzar la pelota desde cualquier lado del cuadrado, siempre ubicándose fuera de este.

·         El jugador que defiende debe moverse dentro del cuadrado para evitar que la pelota toque el trono. Puede usar cualquier parte del cuerpo, (por ejemplo, las manos, los pies, et).

·         No puede haber contacto físico entre ambos jugadores. Es decir, no se pueden empujar o tocar.

·         Recuerden que el atacante no puede entrar al cuadrado ni pisar las líneas. Mientras que el defensor no puede salir del área cuadrada.

Sugerencia: Anoten el puntaje que hizo cada uno en un papel. Si otro día vuelven a jugarlo, puede intentar batir un nuevo record.

Variantes:

Les propongo 2 variantes que pueden aplicarle al juego.

·         El jugador defensor, ahora solo va poder interceptar la pelota utilizando las manos.

·         El atacante deberá lanzar la pelota utilizando el pase de hombro que estuvieron practicando en la actividad anterior.

·         Agrandar el cuadrado (área de defensa).

Espero que se diviertan!!! Recuerden mandarme sus videos a marielaale.forastiero@bue.edu.ar

Les mando un beso grande!

Profe. Mariela